昨日は友人の相談にのっていたら、あっという間に時間は過ぎ去り、今日が研究会だったため早く寝たかったので、ＰＣに触る時間がありませんでした^_^;
メールフォームの問題ですが、問い合わせたところ、「サーバー様との問題ですので、どうしようもできません」的な回答を頂きましたＯｒｚ
そ、そうですか・・・。
ということで対処の方法としましては、ともきがこまめに迷惑フォルダを見るということに尽きるようです。
あと、レス不要の方の場合にも「レス不要の方もありがとうございました。」的なコメントを必ず書くようにしますね^^
最近元気になってきたら、どうにも食べ過ぎな気がします(:_;)
鏡を見て、ぎゃ～～！！
ほ、骨が見えなくなってる！！
と叫びましたとも（涙）
でも、ふと思ったのですが、
人は「太った」と認識した瞬間に太るんじゃないかなと。
太ったと思うと、急に食べることに罪悪感が出てくる。
そうすると、あれを食べちゃいけない、これを食べちゃいけないと色々と考え始める。
その結果、ダイエットしている時ほど、逆に食べることについて考えてしまう。
それがストレスになって、結局食べてしまい痩せられない。
ダイエットしない方が、痩せる不思議はここにあるんじゃないかな。
あと、つい鏡を見て
「あ～、太った。痩せたい、痩せたい。」と思うたびに、
太ったことにフォーカスを当てすぎていて、それが脳に刷り込まれる気がします。
せっかくの自分の体なんだから、責めちゃいけないですよね。
ともきが勉強したことを活かすと、
「素敵よ！本当にあなたは素敵！」
と鏡の中の自分に言うのが良いらしいですが。
とにかく、なんでもいいので
自然に健康的に、６月までに痩せたいのだ！
メールフォームの問題ですが、問い合わせたところ、「サーバー様との問題ですので、どうしようもできません」的な回答を頂きましたＯｒｚ
そ、そうですか・・・。
ということで対処の方法としましては、ともきがこまめに迷惑フォルダを見るということに尽きるようです。
あと、レス不要の方の場合にも「レス不要の方もありがとうございました。」的なコメントを必ず書くようにしますね^^
最近元気になってきたら、どうにも食べ過ぎな気がします(:_;)
鏡を見て、ぎゃ～～！！
ほ、骨が見えなくなってる！！
と叫びましたとも（涙）
でも、ふと思ったのですが、
人は「太った」と認識した瞬間に太るんじゃないかなと。
太ったと思うと、急に食べることに罪悪感が出てくる。
そうすると、あれを食べちゃいけない、これを食べちゃいけないと色々と考え始める。
その結果、ダイエットしている時ほど、逆に食べることについて考えてしまう。
それがストレスになって、結局食べてしまい痩せられない。
ダイエットしない方が、痩せる不思議はここにあるんじゃないかな。
あと、つい鏡を見て
「あ～、太った。痩せたい、痩せたい。」と思うたびに、
太ったことにフォーカスを当てすぎていて、それが脳に刷り込まれる気がします。
せっかくの自分の体なんだから、責めちゃいけないですよね。
ともきが勉強したことを活かすと、
「素敵よ！本当にあなたは素敵！」
と鏡の中の自分に言うのが良いらしいですが。
とにかく、なんでもいいので
自然に健康的に、６月までに痩せたいのだ！
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